Ο ασθματικός έφηβος Barry Gabrewski είναι ονειροπόλος. Προβληματισμένος από τον εκφοβισμό, δραπετεύει σε έναν φανταστικό κόσμο όπου είναι ο βοηθός του ήρωά του στις πολεμικές τέχνες, Τσακ Νόρις, σε μια σειρά από περιπέτειες υψηλών οκτανίων βγαλμένες από τις ταινίες του. Με τη βοήθεια του σοφού γέρου θείου του δασκάλου του, του κυρίου Λι, ο Μπάρι μαθαίνει τα καλύτερα σημεία των πολεμικών τεχνών και μπαίνει σε ένα πρωτάθλημα καράτε.