プレーヤーサーバー
エピソード
シーズン
ヘッドスペースの瞑想ガイド
20218
アニメーションドキュメンタリー
公開日
2021年1月01日
国
アメリカ合衆国
制作
Vox Media StudiosHeadspace
The series shows how meditation can help in your daily life. From tackling stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, and then concludes with a guided meditation. Push play, close your eyes, and explore the many benefits of meditation.
出演者
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