斯科特·皮尔格林的生活是令人羡慕的、也是非常精彩的。23岁的他居住在多伦多，他的工作是在一个名为"性感炸弹"（Sex Bob－omb）的摇滚乐队里担任贝斯手。最近，斯科特有点春风得意，因为他刚刚邂逅了他的梦中女神——还是高中生的可爱女孩，劳梦娜·福尔劳斯。他们俩现在正在甜蜜的约会阶段，看起来一切都那么美好。随着斯科特和劳梦娜的关系越来越好，斯科特和劳梦娜的7个前朋友发生了"遭遇战"，其中有我玩滑板的高手、有素食主义的摇滚明星、还有长得一模一样的双胞胎。为了能和劳梦娜长长久久地相处在一起，斯科特必须在他们消灭自己之前消灭他们。